Ćwiczymy po porodzie co i jak?

[konwalia]

Gdzieś było pisane, ale nie mam teraz kiedy szukać.

Zastanawiam się kiedy mogę jakąś aktywność włączyć-kontrolę gina mam za tydzień, brzuch w okolicy blizny jest tkliwy i jakby "inne ciało", a tak to czuję się ok.

Golinda albo inne dziewczyny plis o rady

[iksa_nl]

Ja dopiero teraz zaczne (6 m-cy po), ale to przez brak czasu i mobilizacji tez (brak czasu jest lepsza wymowka )

jak gin po kontroli nie zabroni to mysle, ze mozesz zaczac od jakichs lzejszych cwiczen zeby nie isc na calosc od razu i powoli wrocic do aktywnosci. Sama zobaczysz jak bedzie szlo.

Przeciez cc to nie takie hop siup (przynajmniej u mnie nie bylo tak lekko).
Jeszcze 2 m-ce po mialam wrazenie, ze nie wszystko tam juz jest ok jak przedtem, zreszta szybko schudlam i im dalej od cc to brzuch sie "wciagal" ale teraz po skonczeniu karmienia przybralam jakies 3 kg i brzuszek wrocil wiec tez czas sie zabrac za siebie.

[zosia2007]

konwalia matko, jak myslalm ze ty o aktywnosci seksualnej piszesz

[zwierzatko_mojej_mamy]

brzuch w okolicy blizny jest tkliwy i jakby "inne ciało"

ja mam inne cialo do dzisiaj ciagle sie dziwie jak sie opre lonem o umywalke w celu pomalowania oka

[Angie]

zosia2007 ja też

[konwalia]

konwalia matko, jak myslalm ze ty o aktywnosci seksualnej piszesz

tym razem nie poprawiłam tytuł

a w kwestii aktywności seksualnej po ptakach, bo nikogo nie pytałam czy już mogę

[rubin04]

No mój gin powiedział "ćwiczyć na maksa, tj,. na ile dziecko pani pozwoli "
(4 tyg po porodzie)
Ale ja to już dzień po czuła się jakbym nie rodziła.

[Angie]

tym razem nie poprawiłam tytuł

a w kwestii aktywności seksualnej po ptakach, bo nikogo nie pytałam czy już mogę

[yoy]

ja przepraszam, że nie na temat, ale kawał mi sie przypomniał:

ciagle sie dziwie jak sie opre lonem

Dziewczyna do chłopaka:
- Połóż rękę na mym łonie...
- A co to jest mymłon?  

[iksa_nl]

no i wlasnie po 7 m-cach od cc bylam na ABT... zyje, nic mi nie rozerwalo zakwasow tez o dziwo brak 

[salsa]

dziewczyny, zero wymówek

Post