Wątek: Ćwiczymy po porodzie co i jak?

[konwalia]

Gdzieś było pisane, ale nie mam teraz kiedy szukać.

Zastanawiam się kiedy mogę jakąś aktywność włączyć-kontrolę gina mam za tydzień, brzuch w okolicy blizny jest tkliwy i jakby "inne ciało", a tak to czuję się ok.

Golinda albo inne dziewczyny plis o rady

[iksa_nl]

Ja dopiero teraz zaczne (6 m-cy po), ale to przez brak czasu i mobilizacji tez (brak czasu jest lepsza wymowka Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj )

jak gin po kontroli nie zabroni to mysle, ze mozesz zaczac od jakichs lzejszych cwiczen zeby nie isc na calosc od razu i powoli wrocic do aktywnosci. Sama zobaczysz jak bedzie szlo.

Przeciez cc to nie takie hop siup (przynajmniej u mnie nie bylo tak lekko).
Jeszcze 2 m-ce po mialam wrazenie, ze nie wszystko tam juz jest ok jak przedtem, zreszta szybko schudlam i im dalej od cc to brzuch sie "wciagal" ale teraz po skonczeniu karmienia przybralam jakies 3 kg i brzuszek wrocil wiec tez czas sie zabrac za siebie.

[zosia2007]

konwalia matko, jak myslalm ze ty o aktywnosci seksualnej piszesz Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

[zwierzatko_mojej_mamy]

brzuch w okolicy blizny jest tkliwy i jakby "inne ciało"

ja mam inne cialo do dzisiaj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj ciagle sie dziwie jak sie opre lonem Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj o umywalke w celu pomalowania oka Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

[Angie]

zosia2007 ja też Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

[konwalia]

konwalia matko, jak myslalm ze ty o aktywnosci seksualnej piszesz Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

tym razem nie Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj poprawiłam tytuł

a w kwestii aktywności seksualnej po ptakach, bo nikogo nie pytałam czy już mogę Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

[rubin04]

No mój gin powiedział "ćwiczyć na maksa, tj,. na ile dziecko pani pozwoli Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj "
(4 tyg po porodzie)
Ale ja to już dzień po czuła się jakbym nie rodziła.

[Angie]

tym razem nie Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj poprawiłam tytuł

a w kwestii aktywności seksualnej po ptakach, bo nikogo nie pytałam czy już mogę Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

 Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

[yoy]

ja przepraszam, że nie na temat, ale kawał mi sie przypomniał:

ciagle sie dziwie jak sie opre lonem

Dziewczyna do chłopaka:
- Połóż rękę na mym łonie...
- A co to jest mymłon?  Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

[iksa_nl]

no i wlasnie po 7 m-cach od cc bylam na ABT... zyje, nic mi nie rozerwalo Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj zakwasow tez o dziwo brak  Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

[salsa]

dziewczyny, zero wymówek Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj