Autor Wątek: orbitrek  (Przeczytany 17305 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

abkasia

orbitrek
« dnia: 01 Lip 2011, 16:30:36 »
 wiec pomyslalam, ze moze jednak zmiescilabym tego orbitreka w domu.. Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
 i teraz pytanie jaki polecacie do uzytku domowego(nie moze byc za duzy)
nie chce najdrozszego i najtanszego.. Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
cos posredniego Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

znalazlam tutaj , ale nie znam sie na sprzecie do cwiczen.. Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
prosze wiec o pomoc Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

abkasia

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #1 dnia: 01 Lip 2011, 18:26:10 »
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
abkasia, a ile chcesz wydać?
no wlasnie sie zastanawiam... bo patrzylam, ze ceny sa od 500 wzwyz...

nie chce badziewia...
ale nie wiem czy za 1000-1500 zl cos mozna sensownego kupic...
moze ok 1500 zl...
 sama nie wiem...

abkasia

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #2 dnia: 01 Lip 2011, 21:42:48 »
wiec bylam sobie w sklepie poogladac te orbitreki i poprobowac to cudo Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
i mam pyt:
czy one nie obciazaja kolan?? niby pisza wszedzie ze nie, ale ja chwile pochodzilam na nich i nie powiem, czulam swoje kolana..

i z tegop co widzilam, to one sa strasznie wielkie...
tzn byly takie male, ale takie badziewne
te porzadniejsze sa dosc duze...
wiec szukam malego orbitreka w miare porzadnego Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

Dodany tekst: 01 Lip 2011, 22:03:32
ogladam i tak:
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

Dodany tekst: 01 Lip 2011, 23:06:02
mysle o tym :
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
kolo zamachowe powyzej 6 kg
 i chyba dosc maly i cena chyba dobra
« Ostatnia zmiana: 01 Lip 2011, 23:06:02 wysłana przez abkasia »

aja

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #3 dnia: 02 Lip 2011, 08:58:46 »
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
pochodzilam na nich i nie powiem, czulam swoje kolana..
abkas na początku bolą kolana - mnie bolały chyba przez pierwsze 2 tygodnie
moze to też wina tego,że troszkę inaczej stawia się nogi, inny rozstaw


abkasia

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #4 dnia: 02 Lip 2011, 09:40:01 »
No tak, tylko ja mam kolana do niczego, nie moge ich przeciazac..
Aja a jaki ty masz?

Strefa Ślubna

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #4 dnia: 02 Lip 2011, 09:40:01 »

aja

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #5 dnia: 02 Lip 2011, 09:54:57 »
ale skoro jeździsz na rowerze?! a mówią,że orbitrek jest mniej obciązający niz rower

ja mam jakiś z decathlonu EL9600
a mi się marzy stepper profesjonalny - najprzyjemniej spędzałam na nim czas na siłowni i najfajniejsze były efekty ale zupełnie nie na moją kieszeń nawet chyba w marzeniach
« Ostatnia zmiana: 02 Lip 2011, 10:00:01 wysłana przez aja »

abkasia

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #6 dnia: 03 Lip 2011, 17:14:53 »
jeszcze taki dzis widzialam i jest fajny
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

abkasia

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #7 dnia: 11 Lip 2011, 13:02:16 »
no i wlasnie mysle, czy wziac tego ketlera rivo M
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
on ma ciezsze to kolo zamachowe..
czy tego Yorka
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
ktory jest ma te wszystkie programy i pomiary, ale chyba lzejsze to kolo zamachowe, chociaz bardzo malo jest info o ciezkosci kola... gzdies wyczytalam ze 8 a gdzie indziej 6,5

golinda, ktory bys wziela dla siebie?
ja juz sama nie wiem...
a chce szybko kupic
« Ostatnia zmiana: 11 Lip 2011, 13:02:41 wysłana przez abkasia »

abkasia

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #8 dnia: 11 Lip 2011, 13:25:28 »
ok Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj wlasciwie tego mi bylo trzeba Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
to wezme Yorka Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
a to kolo zamachowe powiedzmzy 6.5 kg bedzie wystarczajace?

abkasia

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #9 dnia: 11 Lip 2011, 13:44:45 »
To kupie tego Yorka

marax

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #10 dnia: 11 Lip 2011, 14:53:26 »
ja mam koło 8 kg  ale nie wiem zupelnie o co chodzi z tymi kg
« Ostatnia zmiana: 11 Lip 2011, 14:57:57 wysłana przez maraxela »
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

abkasia

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #11 dnia: 11 Lip 2011, 21:16:51 »
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
ale fajnie! cieszę się, jakbym to ja kupowała Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
a jak ja sie ciesze Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
teraz jak bede narzekala, to mozecie mi powiedziec ze jestem leniwa tlusta baba na wlasne zyczenie.. Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

golinda teraz daj mi swoje zdj powiesze na lustrze, coby miec duza motywacje Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

Dodany tekst: 11 Lip 2011, 20:17:07
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
ja mam koło 8 kg  ale nie wiem zupelnie o co chodzi z tymi kg
mmm masz orbita? Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

Dodany tekst: 11 Lip 2011, 22:19:05
wlasnie kupilam yorka Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

golinda prosze o TWOJE MOTYWUJACE ZDJ NA LODOWKE Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
« Ostatnia zmiana: 11 Lip 2011, 22:19:05 wysłana przez abkasia »

justynaaaa2

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #12 dnia: 11 Lip 2011, 22:35:08 »
ja dzisiaj biegałam Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj fajne, podoba mi się Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
Głupie myśli ma każdy, ale mądry je przemilcza...
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

abkasia

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #13 dnia: 11 Lip 2011, 22:39:21 »
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
te ze stanikowej nie mogą być? tam brzuch wyglada ok Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
haha caly czas mam je w pamieci Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

marax

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #14 dnia: 12 Lip 2011, 08:01:44 »
Abkasia jakby to powiedziec odgruzowalam orbiteka .Mialam go w garazu meza za stosem kartonow . Teraz zanioslam go do sypialni Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Mozemy zacząć razem biegac dla wiekszej motywacji . Ja tylko nie wiem ile czasu mam biegac dziennie . Mam tam jakies rozne tryby fitnes itp tez jest magnetyczny i olbrzymi . Firma crane .

Strefa Ślubna

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #14 dnia: 12 Lip 2011, 08:01:44 »

abkasia

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #15 dnia: 12 Lip 2011, 10:07:42 »
Ok
Jak tylko mi przyjdzie.to watek moge zalozyc odpowiedni cwiczeniowy

dragonfly

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #16 dnia: 12 Lip 2011, 11:34:01 »
ja orbiteka (u nas xtrainer Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj na to mowia  ) uwielbiam.... Na poczatku bylo ciezko (nuuuda), ale teraz robie godzinke bez problemu. Leje sie ze mnie masakrycznie ale gdzies sobie cos w glowie poustawialam, i juz mi tak nudno nie jest  Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

dragonfly

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #17 dnia: 12 Lip 2011, 11:43:56 »
golinda, no ja sie wzielam za siebie bo albo byl wybor siedziec i plakac albo cos ze soba zrobic... No i 5 razy w tyg areoby (glownie orbitek i bieganie) i 4 razy w tyg trening silowy. Plus jakies tam plaskanie sie w basenie jak mam czas i ochote. Tygodniowo leci mi ok 6000 kal. No i suplementy (proteiny, glownie zeby miesnie mi sie szybciej regenerowaly). Niestety nie mam juz 16 lat Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

dragonfly

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #18 dnia: 12 Lip 2011, 11:55:24 »
za 4 kg  Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

zwierzatko_mojej_mamy

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #19 dnia: 12 Lip 2011, 13:21:11 »
a ile juz poszlo won?
oprócz marzeń, warto też mieć wódkę

Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

salsa

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #20 dnia: 12 Lip 2011, 13:28:12 »
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
golinda, no ja sie wzielam za siebie bo albo byl wybor siedziec i plakac albo cos ze soba zrobic... No i 5 razy w tyg areoby (glownie orbitek i bieganie) i 4 razy w tyg trening silowy. Plus jakies tam plaskanie sie w basenie jak mam czas i ochote. Tygodniowo leci mi ok 6000 kal. No i suplementy (proteiny, glownie zeby miesnie mi sie szybciej regenerowaly). Niestety nie mam juz 16 lat Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
wow wow wow !! Dragon normalnie jestem pod wrazeniem, szczegolnie samozaparcia !!
ile razy ja juz próbowałam sobie narzucic regularnośc cwiczen i nic
udało mi sie co najwyzej regularnie chodzic na zajecia za ktore mi płacono (salsa Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj )  i na basen (raz/dwa razy w tyg - ale mi osiagniecie)

zdradź źródło motywacji !
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
mąż mężem ale życie prywatne trzeba mieć Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

abkasia

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #21 dnia: 12 Lip 2011, 13:28:26 »
Wow dragon szacun

dragonfly

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #22 dnia: 12 Lip 2011, 14:35:25 »
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
zdradź źródło motywacji !
impreza pod koniec sierpnia, gdzie bede sie widziala z ludzmi, ktorzy nie widzieli mnie przez 4 lata (a wtedy bylam nice size 8 Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj )
 Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

salsa - wiesz, ze mam ten problem z tarczyca i w ogole ale po powrocie z PL sie wkurzylam i stwierdzilam, ze jednak musze sie zaczac ruszac tak konkretnie, bo hormony hormonami ale bez jaj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj No i oczywiscie schodzi mi dluzej niz kiedys tam (wiek nie ten w sumie tez Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj ) ale przez 6 tyg poszlo 5 kg. I moze ten wynik doopy nie urywa ale z tylka polecialo mi juz 7 cm  Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj (czyli urywa  Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj ), uda - po 2 cm, brzuch o wiele lepszy, opona poleciala niezle, jeszcze jest przede mna sporo pracy, nie oszukujmy sie ale sie wciagnelam strasznie Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj No i nie ukrywam, ze to ze nie pracuje duzo mi pomaga - jednak praktycznie ok. 2 godzin dziennie cwiczen to jednak czasochlonne jest. No i mam osobista trenerke (3 razy w tygodniu). No i zlobek zapewniony dla Ingrid. No i to wszystko sumujac ma wiecej plusow dodatnich niz ujemnych. Ale zaczac to wszystko to bylo ciezko. Na zajeciach bylam ta pania co normalnie jakies popierdolki a nie ciezarki uzywa, wiecie, taka sierota. A teraz luz - na klate 15 kg biore  Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj  ( A zaczynalam od 5)

salsa

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #23 dnia: 12 Lip 2011, 14:46:41 »
Dragon, ja mysle ze to "wolno" to wałsnie przez tarczyce, ale spokojnie pobierzesz troche leki to Ci zejdzie - lepiej działajaca tarczyca to tez poprawiona przeminana materii (przy niedoczynosci zwalnia przy nadczynnosci przyspiesza) dostałas leki ?? co bierzesz?


a co do samozaparcia i organizacji to i tak podziwiam Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj a ile chesz zzrzucic ??

dragonfly

Odp: orbitrek
« Odpowiedź #24 dnia: 12 Lip 2011, 14:56:33 »
salsa oczywiscie, ze nie dostalam nic, a - przepraszam, zalecono mi uzywac sol jodowana (!)  Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj mam usg 2 sierpnia - juz u specjalisty wiec luz, najwazniejsze ze sie wyrwalam od mojego lekarza rodzinnego Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

Dodany tekst: 12 Lip 2011, 15:00:35
bede zadowolona z 62, 59 kg to bylby szal cial ale nie napinam sie za bardzo, wole wyznaczac sobie mnijesze cele (tak po 2-3 kg Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj ) generalnie jak bede cos miedzy rozmiarem 8-10 to zupelnie mnie zadowoli Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
« Ostatnia zmiana: 12 Lip 2011, 15:00:35 wysłana przez dragonfly »