Strefa Ślubna
Wrzesień 06, 2010, 12:52:32

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
   Strona główna   Pomoc Zaloguj się Rejestracja  

Strony: 1 ... 6 7 8 9 10 [11] 12 13   Do dołu
  Drukuj  
Autor Wątek: Co robimy - sportowa spowiedź  (Przeczytany 6649 razy)
0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.
kama
Cicha wiedźma
*

Skąd: Wrocław

Ilość piw: 23
Wiadomości: 155



« Odpowiedz #250 : Grudzień 10, 2009, 12:22:16 »

a ja załapałam dopiero po Was...oj kiepsko ze mną  blush
Zapisane


Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj

Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj
Strefa Ślubna
« Odpowiedz #250 : Grudzień 10, 2009, 12:22:16 »

 Zapisane
magoo
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd: UK

Ilość piw: 1905
Wiadomości: 5411



« Odpowiedz #251 : Luty 04, 2010, 02:46:45 »

w koncu sie zmobilizowalam i wykupilam karnet na basen i silownie, obym tylko chodzila  pray
Zapisane


Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj

Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj
errata
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd:

Ilość piw: 1689
Wiadomości: 5888



« Odpowiedz #252 : Luty 04, 2010, 08:41:54 »

w koncu sie zmobilizowalam i wykupilam karnet na basen i silownie, obym tylko chodzila  pray

 bravo bravo

to już teraz nie masz wyjści i chodzić będziesz musieć Smiley
« Ostatnia zmiana: Luty 04, 2010, 08:42:26 wysłane przez errata » Zapisane
Anupka
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd: Warszawa/Weert

Ilość piw: 1257
Wiadomości: 6015


16.08.2008; Mam ® na strefowe grubasiństwo :-P


« Odpowiedz #253 : Luty 12, 2010, 10:25:08 »

Machnęłam 6 km na CT. Pod koniec już naprawdę miałam dość. Kurczę, zero formy u mnie. Nic dziwnego, że mam taką nadwagę Sad
Zapisane

I`m looking strange in the mirror of truth, I`m not immortal I`ve lost my youth…


Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj

Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj
dragonfly
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd: Paderborn

Ilość piw: 2369
Wiadomości: 11898



« Odpowiedz #254 : Luty 12, 2010, 11:32:03 »

do mnie doszla kolyska dzisiaj - fajne to to Smiley
Zapisane


Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj

Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj
Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj


Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj

Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj
tachogti
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd: Katowice

Ilość piw: 1291
Wiadomości: 7203


Leniwiec :)


« Odpowiedz #255 : Luty 12, 2010, 11:46:37 »

jade na oboz jade na oboz jade na oboz   jejeje jejeje jejeje jejeje przez tydzien bede 3 razy dziennie trenowac, rano biegac 10 km a w wolnych chwilach pomykac na basen, grac w kosza, noge albo hokeja i chodzic na lyzwy, w przerwach spac albo jesc albo sie kapac  :Jupi: i wszystko dobrowolnie i za wlasne pieniadze LOL LOL LOL
Zapisane


Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj

Typical sharp-shooting, hard-drinking, katana-wielding housewife.
effik
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd: universe

Ilość piw: 2072
Wiadomości: 13902



« Odpowiedz #256 : Luty 14, 2010, 08:52:20 »

g...o z moim ćwiczeniem w weekend...

tacho, fajnie Smiley Smiley
Zapisane


Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj

Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj
claridad
Wiedźma-plotkara
*

Skąd: Warszawa

Ilość piw: 861
Wiadomości: 2958



WWW
« Odpowiedz #257 : Luty 16, 2010, 01:35:33 »

jade na oboz jade na oboz jade na oboz   jejeje jejeje jejeje jejeje przez tydzien bede 3 razy dziennie trenowac, rano biegac 10 km a w wolnych chwilach pomykac na basen, grac w kosza, noge albo hokeja i chodzic na lyzwy, w przerwach spac albo jesc albo sie kapac  :Jupi: i wszystko dobrowolnie i za wlasne pieniadze LOL LOL LOL

o rajusa...ja tego łaknę i pragnę a ze złamaną ręką to co najwyzej sobie po mieszkaniu pochodze i hoduję oponki Sad
Jak mi zdejma te dodatkowe kilogramy to ide sie zważyć, pózniej ide sie zalamac a pozniej zapisac na aquaerobik.
tachogti a co to oboz? jak? skąd? dokąd?
Zapisane

zawsze coś, zawsze coś...
Anupka
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd: Warszawa/Weert

Ilość piw: 1257
Wiadomości: 6015


16.08.2008; Mam ® na strefowe grubasiństwo :-P


« Odpowiedz #258 : Luty 16, 2010, 01:20:45 »

Wczoraj: 6km na CT + ćwiczenia na kołysce.
Zapisane
jusia
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd: Łódź

Ilość piw: 1003
Wiadomości: 7058


Franiołkowa mama


« Odpowiedz #259 : Luty 17, 2010, 12:12:16 »

a ja od 2 tyg. chodze na joge i podoba mi sie to,oj bardzo mi sie podoba Smiley
a od jutra znowu zaczynam sie odchudzac, ale to nie ten watek wink
Zapisane


Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj

Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj


Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj

Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj
Anupka
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd: Warszawa/Weert

Ilość piw: 1257
Wiadomości: 6015


16.08.2008; Mam ® na strefowe grubasiństwo :-P


« Odpowiedz #260 : Luty 17, 2010, 02:55:46 »

7 km CT. Zmieniłam taktykę na: minuta chodzenia, minuta szybkiego biegu. Trwa dłużej, ale chyba lepszy efekt, niż bieg non-stop. W takim sensie, że jestem mniej zmęczona, a bardziej spocona wink
Zapisane
Anupka
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd: Warszawa/Weert

Ilość piw: 1257
Wiadomości: 6015


16.08.2008; Mam ® na strefowe grubasiństwo :-P


« Odpowiedz #261 : Luty 19, 2010, 05:45:14 »

7 km CT.
Zapisane
errata
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd:

Ilość piw: 1689
Wiadomości: 5888



« Odpowiedz #262 : Luty 20, 2010, 12:11:14 »

Anupka podziwiam i kibicuje  bravo bravo :Jupi: jejeje
Zapisane
effik
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd: universe

Ilość piw: 2072
Wiadomości: 13902



« Odpowiedz #263 : Luty 20, 2010, 10:40:33 »

7 km CT.

o rany padam
3mam, 3mam Smiley
Zapisane
magoo
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd: UK

Ilość piw: 1905
Wiadomości: 5411



« Odpowiedz #264 : Luty 20, 2010, 12:32:59 »

po ostatniej wizycie w silowni ruszac sie nie moglam Cheesy
ale sie nie poddaje, ide znowu
Zapisane
errata
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd:

Ilość piw: 1689
Wiadomości: 5888



« Odpowiedz #265 : Luty 20, 2010, 05:50:17 »

magoo i tak trzymać  thumbup  bravo
Zapisane
Anupka
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd: Warszawa/Weert

Ilość piw: 1257
Wiadomości: 6015


16.08.2008; Mam ® na strefowe grubasiństwo :-P


« Odpowiedz #266 : Luty 21, 2010, 04:01:59 »

Anupka podziwiam i kibicuje  bravo bravo :Jupi: jejeje

powaga? Ale to tylko jakieś 15 min. i w dodatku co drugi dzień. Biorąc pod uwagę moją nadwagę, osobiście mam wyrzuty sumienia i nie mogę się doczekać, kiedy zacznę CT codziennie. Ale najpierw chcę dobić do 10 km. Albo 15. Albo 20. Nie wiem jeszcze jak to będzie wink

Dodany tekst: Luty 21, 2010, 04:02:20
No i polewam, polewam Smiley
« Ostatnia zmiana: Luty 21, 2010, 04:02:20 wysłane przez Anupka » Zapisane
golinda
Moderator
*****
*

Skąd: Warszawa/wieś Klaudyn :)

Ilość piw: 1068
Wiadomości: 5469



« Odpowiedz #267 : Luty 21, 2010, 04:45:21 »

ja od marca pilates, vacu i może aerobik (zajęcia pt. brzuchomania - coś dla mnie wink )
Zapisane


Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj

Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj



Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj
szelma
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd: BE/PL

Ilość piw: 2817
Wiadomości: 16109


Frytkożerca


WWW
« Odpowiedz #268 : Luty 21, 2010, 05:00:09 »

A ja dalej we wtorek club swing i zumba, a w piątek club swing. No i czekamy na orbitreka Smiley. Męża muszę sobie odchudzić wink.
Zapisane


Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj

Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj

Twisted and deranged

Nie masz uprawnień do ogladania linków i obrazków.
Zarejestruj się lub Zaloguj
effik
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd: universe

Ilość piw: 2072
Wiadomości: 13902



« Odpowiedz #269 : Luty 21, 2010, 05:17:21 »

fajnie macie z tymi orbitrekami Smiley
ja od marca też mam nadzieję wrócić na fit, tylko obadam program w klubie bliżej domu, to będę mogła częściej Smiley
Zapisane
dragonfly
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd: Paderborn

Ilość piw: 2369
Wiadomości: 11898



« Odpowiedz #270 : Luty 21, 2010, 05:19:37 »

ja chyba sobie CT zamowie Smiley
Zapisane
szelma
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd: BE/PL

Ilość piw: 2817
Wiadomości: 16109


Frytkożerca


WWW
« Odpowiedz #271 : Luty 21, 2010, 05:28:06 »

dragonfly, zamawiaj - zaczniemy wtedy razem ćwiczyć, synchronicznie Cheesy.
Zapisane
Anupka
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd: Warszawa/Weert

Ilość piw: 1257
Wiadomości: 6015


16.08.2008; Mam ® na strefowe grubasiństwo :-P


« Odpowiedz #272 : Luty 21, 2010, 05:29:12 »

Ja to muszę się w końcu odważyć i zapisać na naukę pływania, bo nie umiem, a lubię wodę... No i mam dwa nowe kluby fitness w rozsądnej odległości, i oba mają body pump, więc jest bosko. Ale najpierw muszę się pozbyć balastu w postaci kurs jazdy. Dlatego póki co - ćwiczę w domu.

Kluby fitness powinny być za friko. Przynajmniej dla tych z nadwagą Tongue
Zapisane
dragonfly
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd: Paderborn

Ilość piw: 2369
Wiadomości: 11898



« Odpowiedz #273 : Luty 21, 2010, 05:31:49 »

dragonfly, zamawiaj - zaczniemy wtedy razem ćwiczyć, synchronicznie Cheesy.
a gdzie wy kupowalyscie i za ile? moze byc na prv... na amazon sa ale chyba jeszcze sie kopyrdne po germanskich sklepach
Zapisane
szelma
Wiedźma-plotkara
*
*

Skąd: BE/PL

Ilość piw: 2817
Wiadomości: 16109


Frytkożerca


WWW
« Odpowiedz #274 : Luty 21, 2010, 05:34:03 »

Kluby fitness powinny być za friko. Przynajmniej dla tych z nadwagą

W moim klubie jest program dla ludzi z nadwagą i bez kondycji - jeśli zgodzą się, żeby ich wyniki były w jakiejś tam bazie czy coś, to mają full wypas trening za darmo, łącznie z dietetykiem itp.

dargonku, my zamawialiśmy w holenderskim sklepie, bo dostawa do BE była za jedyne 15 ojro. Ale do Niemiec nie dostarczają.
Zapisane
Strony: 1 ... 6 7 8 9 10 [11] 12 13   Do góry
  Drukuj  
 
Skocz do:  




Działa na MySQL Działa na PHP Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!