Autor Wątek: Dieta dr Dąbrowskiej  (Przeczytany 5618 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

golinda

Dieta dr Dąbrowskiej
« dnia: 23 Lut 2018, 18:02:21 »
Spotkałam na szkoleniu dziewczynę na tej diecie. Nigdy wcześniej o tym nie słyszałam. Widzę, że na fb, że wiele z Was należy do grupy.
Stosowałyście tę dietę, czy tylko należycie do grupy? Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

Bo jak czytam jadłospis, to zaczynam się słaniać z głodu Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
"Frankly my dear, I don't give a damn."
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

zwierzatko_mojej_mamy

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #1 dnia: 23 Lut 2018, 18:56:46 »
golinda, su Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
oprócz marzeń, warto też mieć wódkę

Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

golinda

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #2 dnia: 23 Lut 2018, 18:57:48 »
tylko? w grupie zamkniętej jest z pół strefy Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

zwierzatko_mojej_mamy

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #3 dnia: 23 Lut 2018, 19:00:38 »
golinda, piszę co wiem Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj znam dietę dąbrowskiej, nigdy nie stosowałam, bo uznałam, że nie dam rady, nie należę do żadnej grupy Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj wiem, że su jedzie/jechała na niej dośc długo, kisiła buraki itd itp Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj oraz, że poleca i fantastycznie się na niej czuła Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

Angie

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #4 dnia: 23 Lut 2018, 19:05:14 »
ja rok temu zrobiłam 20 czy 21 dni. Początek jest ciężki, ale po 4-5 dniach już super.
Nie odczuwasz głodu (choć oczywiście apetyt na inne jedzenie jest Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj ), jest dużo energii, skóra i włosy jak w ciąży Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
Ja się czułam bardzo dobrze, poprawiły mi się mocno wyniki tarczycy. To naprawdę działa Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

Chciałabym znowu zrobić, może nawet cały post, ale nie mogę się zebrać.

golinda

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #5 dnia: 23 Lut 2018, 19:07:00 »
ale po tej diecie od razu się wraca do normalnego jedzenia, czy jest jakaś metoda?

Angie

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #6 dnia: 23 Lut 2018, 19:09:19 »
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
ale po tej diecie od razu się wraca do normalnego jedzenia, czy jest jakaś metoda?


nie powinno się stopniowo włączać produkty, ale założeniem jest że wracasz do zdrowego odżywiania
dużo osób zostaje wegetarianami, bo przestaje mieć ochotę na mięso  Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj   


justynaaaa2

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #7 dnia: 23 Lut 2018, 19:19:51 »
moja koleżanka ostatnio robiła
3.5tyg stosowała, twierdzi że spokojnie dała radę, ale ona od daaawna jest wegetarianką więc pewnie było jej łatwiej
jej zależało na pozbyciu się migren, do tego schudła 5kg, mówi że czuje się świetnie

ja się zastanawiam, może by mi to pomogło na moje jelita
choć jak tu żyć bez kawy i słodyczy Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
Głupie myśli ma każdy, ale mądry je przemilcza...
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

golinda

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #8 dnia: 23 Lut 2018, 19:21:27 »
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
choć jak tu żyć bez kawy i słodyczy

ja nie mogę żyć bez kawy i ciasta. w zasadzie gdyby nie było ciast, to na kawę samą też bym nie miała ochoty

no i wino... jak???

golinda

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #9 dnia: 23 Lut 2018, 19:22:13 »
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
może by mi to pomogło na moje jelita

mi na jelita pomogło niepracowanie i brak całodziennej pozycji siedzącej. od listopada zero problemów.

Angie

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #10 dnia: 23 Lut 2018, 19:24:32 »
Golinda pytanie czy masz jakieś dolegliwości.  Po co chcesz stosować. 

justynaaaa2

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #11 dnia: 23 Lut 2018, 19:25:41 »
muszę się dodać do grupy i poczytać menu
która lepsza "post dr dąbrowskiej czy dieta?

Angie dużo tam trzeba szykować skomplikowanych potraw?
« Ostatnia zmiana: 23 Lut 2018, 19:29:15 wysłana przez justynaaaa2 »

golinda

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #12 dnia: 23 Lut 2018, 19:26:33 »
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
Golinda pytanie czy masz jakieś dolegliwości. 

tak, psychiczny przymus żarcia i chęć schudnięcia chociaż 1.5kg

mimo regularnych ćwiczeń to niemożliwe, bo kocham ciasto Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

justynaaaa2

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #13 dnia: 23 Lut 2018, 19:28:49 »
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
mi na jelita pomogło niepracowanie i brak całodziennej pozycji siedzącej. od listopada zero problemów.

to jakby mam od ponad roku i na mnie nie działa Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
alkoholu nie piję już prawie 2lata

mi się wydaje że coś z jedzenia mi szkodzi ale od lat nie odkryłam co

Angie

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #14 dnia: 23 Lut 2018, 19:29:30 »
Justa u mnie było prosto jadłam głównie surowizne.  Nie chciało mi się bawić w gotowanie szczególnie że po kilku dniach w ogóle już mi się jeść nie chciało .  Ja nie potrafilam gotować z warzyw smacznie Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

Widzialam teraz że dużo cateringów oferuje tę dietę.  Ciekawa jestem czy są dobre. Skusilabym się ale trochę szkoda mi kasy. Bo jak mi pokroja surowe warzywa to słaba opcja Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

Angie

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #15 dnia: 23 Lut 2018, 19:32:28 »
Golinda to nie dieta odchudzająca chyba że dla grubasow jak ja Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj pewnie schudniesz ale potem wróci.

golinda

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #16 dnia: 23 Lut 2018, 19:35:58 »
eee, to lipa

ja wiem co powinnam zrobić - nie pić % i nie jeść ciast

justynaaaa2

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #17 dnia: 23 Lut 2018, 19:36:57 »
su czekamy na relacje Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

Angie

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #18 dnia: 23 Lut 2018, 19:40:23 »
Golinda albo pogodzić się z tym 1.5 kg.

dragonfly

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #19 dnia: 23 Lut 2018, 19:56:21 »
Golinda moja koleżanka jest fanka Dąbrowskiej. Ja nie potrafiłam, chodziłam ciagle głodna (2 tyg) coś tam schudłam ale wróciło szybko (i więcej Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj ). Od 5 tyg jestem na keto, mi strasznie podpasowala. W ogóle nie czuje głodu (No ale jem prawie 1,500 kalorii wiec nie jest zle Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj ). A, no i waga leci ładnie, może nie spektakularnie, bo raz jest to 300g raz 1,1 kg/tydzień. No i to jest na dłuższe stosowanie, bo organizm potrzebuje 4-6 tyg żeby się przestawić.
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

Justynna

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #20 dnia: 23 Lut 2018, 20:14:07 »
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
ja nie mogę żyć bez kawy i ciasta. w zasadzie gdyby nie było ciast, to na kawę samą też bym nie miała ochoty

no i wino... jak???

jakieś przyjemności trzeba mieć w życiu. Trudno by mi było zrezygnować z kawy i ciast. Zwłaszcza, że alkoholu teraz w ogóle nie piję, to chociaż ta kawa i ciasto na pocieszenie Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj

fasolka1980

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #21 dnia: 23 Lut 2018, 20:26:31 »
tez się do tego przymierzam ,ale ciagle zastanawia mnie czy będę miała siłę na bieganie na tym poście...chyba zostawię na lato.

niewiemjaka

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #22 dnia: 23 Lut 2018, 20:36:43 »
Oo mialam pisać, ale mi się skasowalo
Dieta nie dla mnie, ale w pracy kilka osób na niej jedzie, nie sa głodni, brakuje im kawy,
Ja bym jak już chyba wolała zacząć na wiosne/ lato a nie w zimie
Synu Wiktor ur.17.05.2009, 3580g, 58 cm, BRh+, Byk
Synu Franek ur.30.05.2014, 3460g, 58 cm, BRh-, Bliźnięta

dragonfly

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #23 dnia: 23 Lut 2018, 20:42:39 »
Dlatego ja żre tłuszcze i pije kawę ze smalcem (dobra, nie ze smalcem ale z olejem kokosowym Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj )

justynaaaa2

Odp: Dieta dr Dąbrowskiej
« Odpowiedź #24 dnia: 23 Lut 2018, 20:57:35 »
ja chyba po wielkanocy podejmę wyzwanie bo wcześniej mam kilka okazji z jedzeniem więc nie mam jak no i cieplej już będzie Nie masz uprawnień, aby oglądać tę zawartość. Zarejestruj się lub Zaloguj